Go Back
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Backzeit 45 Minuten
Gesamtzeit 55 Minuten

Zutaten
  

  • 120 g Dinkelmehl (630)
  • 120 g Haferflocken
  • 80 g Sonnenblumenkerne
  • 70 g Leinsamen
  • 50 g Sesam
  • 5 g Salz
  • 2 El Olivenöl
  • 500 ml Wasser