Go Back
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Quellzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten

Zutaten
  

  • 75 g Haferflocken
  • 150 g Hafermilch
  • ½ Tl Chiasamen
  • ½ Tl Leinsamen
  • 1 Tl Rosinen (oder 3 Datteln klein geschnitten)
  • ¼ Apfel
  • ¼ Mango
  • Zartbitterflocken, Kokosflocken (als Topping)