Go Back
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Backzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten

Zutaten
  

Für den Teig

  • 200 g Dinkelvollkornmehl
  • 150 g Pflanzenmilch (ungesüßt)
  • 80 g Margarine
  • ½ Pck Backpulver
  • 40 g Ahornsirup
  • 1 El Sojamehl (mit 2 El Wasser angerührt)

Für die Füllung/ das Topping

  • 1,5 Bananen (reif)
  • 80 g Erdnüsse oder Erdnussbutter
  • 2 El Kakao (ungesüßt)
  • 2 El Ahornsirup (bei Bedarf)