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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten

Zutaten
  

  • 100 g Buchweizen
  • 170 g Wasser
  • 200 g Hafermilch (gekauft oder selbst gemacht)
  • 1 Tl Chiasamen
  • 1 Tl Rosinen
  • ½ Banane
  • 1 Birne
  • 1 El Kokosflocken (bei Bedarf)
  • 1 Tl Ahornsirup (bei Bedarf)
  • 1 Pr Zimt (bei Bedarf)