Go Back
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Geh- und Backzeit 2 Stunden 55 Minuten
Gesamtzeit 3 Stunden 5 Minuten

Zutaten
  

  • 300 g Dinkelvollkornmehl
  • 200 g Buchweizenvollkornmehl
  • 450 g Wasser (lauwarm)
  • 100 g Karotten
  • 30 g Leinsamen
  • 30 g Sonnenblumenkerne
  • 20 g Apfelessig (naturtrüb)
  • ½ Hefe (frisch)
  • 8 g Salz